Ellariina Rautio
RYT200 Authentic flow, Alchemist 100h, Shake the dust 50h, Somatic Ecstatic Dance 100h
Ellariina on opettanut joogaa vuodesta 2019 alkaen; viikkotunteja ilmajoogan, authentic flow joogan ja Shake the dustin parissa vuosien varrella Pranama Kalliossa. Kesäisin dynaamista flow joogaa Kattojoogassa ja erinäisiä yksityistunteja yrityksille ja yksityishenkilöille.
“Joogaharjoitus on hetki jolloin pysähdyn itseni äärelle. Näitä hetkiä ja oppeja, mitä jooga on reilun kymmenen vuoden ajalta tarjonnut, haluan jakaa eteenpäin. Tunneillani lempeys, leikkisyys ja oman äänen vahvistaminen ovat aina läsnä. Musiikki on rakas työkalu, jonka virtaan tuntini rakentuvat.”
NINA ETELÄVUORI
RYT200 Authentic flow, RYT300 ashtanga-vinyasa, 100h somatics, 50h rocket yoga
Ninan on ohjauksessa yhdistyvät leikkisyys ja itsenä fyysinen haastaminen oman kehon kunnioittamiseen ja kuunteluun.
Kesällä kattojoogassa Ninan flow-tunneilla asanasarjoissa liikutaan auringon alla oman fiiliksen ja hengityksen tahdissa.
Vuodesta 2021 alkaen Nina on ohjannut tunteja niin Pranama Kalliossa kuin studioilla Uudessa-Seelannissa. Lisäksi Nina ohjaa erilaisia yksityistunteja yksityishenkilöille ja yrityksille.
kattojooga 